شوک تمرین بر عضلات (پرورش اندام / پاورلیفتینگ)
ناشر | انتشارات تلاش |
نویسنده | |
تعداد صفحات | ۲۰۸ |
این کالا در حال حاضر موجود نمیباشد. | |
پرورش اندام در گذر زمان
تئوری تمرین
سیستم حجیم آلمانی
Optimized Volume Training
شوک تمرین بر عضلات پایین تنه
پرورش میان تنه
مثلثی کردن بدن
Power - Rep Range - Shock
تاریخچه لیفت و پاورلیفتینگ
سیستم اختصاصی قدرت
ناشر | انتشارات تلاش |
نویسنده | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۳۸۸ |
شابک | 9789645750334 |
قطع کتاب | وزیری |
تعداد صفحات | ۲۰۸ |
قیمت پشت جلد | ۴۶,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۴۱,۴۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |